التميز خلال 24 ساعة | |||
العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم | الموضوع النشط هذا اليوم | المشرف المميزلهذا اليوم | |
قريبا |
بقلم : |
قريبا |
آخر 10 مواضيع |
الإهداءات | |
|
۩ﺴ ﺴ۩راكوبة الحصاحيصا۩ﺴ ﺴ۩ مساحة للونسة والضحك ونسيان بعض الهموم فيها |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||||||||
|
||||||||||
حديثك مع نفسك سر قوتك
حديثك مع نفسك هي كلماتك التي تكررها في داخلك ...دون أن يسمعها غيرك اجعلها كلمات إيجابية تكررها كل يوم كأن تقول : ( أنا أستحق النجاح .. أنا سعيد .. أنا متميز)عندها يخزنها عقلك ومع الأيام تتعود على سلوككوتجعل منك شخصا أكثر إيجابية وسعادة .. في دراسة أجرتها جامعة أمريكية في العام 1982معن التحدث مع الذات ، توصلت إلى أن أكثر من 80% مما نحدث به انفسنا هو سلبي وضد مصلحتناوأن هذه النسبة المرتفعة من الأحاديث السلبية تتسبب في أكثر من 75% من الأمراض التي تصيبنا بما فيها أمراض الضغطوالسكر والنوبات القلبية وغيرها . حديث الإنسان مع نفسه يأتي على ثلاثة أنواع : النوع الأول : الحديث السلبي حديث الفاشلين الذين لم يحققوانجاحات تذكر . حيث أنهم يكثرون من استخدام عبارات مثل : "لا أستطيع " " لا أقدر" " مستحيل " . النوع الثاني : الحديث المصحوب بكلمة ( ... ولكن ... ) هذا النوعلا يختلف عن النوع الأولإذ أن كلمة " لكن" تقف حائلا بينه وبين الفعل. " أستطيع - لكني أخاف الفشل " وقد ينجح متبع هذا النوع ... إذا وجد من يأخذ بيدهويبدد مخاوفه ... النوع الثالث : الحديث الإيجابي هو حديث الناجحين حيث المبادرةوعدم التردد والفوز بفرصة النجاحفمجرد المحاولة بالنسبة له متعه ونجاح
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
ثناء علي الله في الجبال قوتك | محمد المنصورى | «۩۞۩-المنتدى الاسلامى-۩۞۩» | 30 | 05-24-2011 12:07 PM |
من بف نفسك يا القطار | منتصر تاج الدين | ♬ ♪♩♭قسم اغاني الحقيبة وكبار الفنانين ♬ ♪♩♭ | 0 | 02-26-2011 09:08 PM |
حاسب نفسك | محمد عادل | «۩۞۩-المنتدى الاسلامى-۩۞۩» | 0 | 03-27-2010 03:30 PM |
قيم نفسك | راشد عبدالرحيم | «۩۞۩-منتدى الحصاحيصا الحر-۩۞۩» | 12 | 03-04-2010 07:02 PM |
ارسم نفسك | اخت الحزين | «۩۞۩-منتدى الحصاحيصا الحر-۩۞۩» | 14 | 08-02-2009 10:02 AM |