فوائد الشاى............................................. ....

فى البداية بشيد بى منتدى الاسرة وبشيد بالمواضيع الجميلة المطروحة،واحىى بناتنا واخواتنا فى المنتدى على مجهوداتم الكبيرة فى تطوير المنتدى وتبصيرنا بالمعلوات والموضوعات المهمة،والله يخليكم لينا يا بنات المنتدى وانشاء الله دايما منتدانا عامر بالبنات والاولاد...


ماهي فوائد الشاي؟
الموضوع عجبنى وخاصة انى زول كييف جدا...
طبعا اى زول بسمع عن فوائد الشاى اكان احمر اكان اخضر بس انا اندهشته
لى كمية الفوائد دى،اتمنى انو الجميع يستفيدوا:
* تعمل كل المركبات الفينولية مضادات أكسدة لذا فهي مفيدة للوقاية من أمراض القلب والسرطان, ولكن الأبحاث تشير إلى أن للشاي الأخضر دور أهم ضد أنواع معينة من السرطان هي سرطان الرئة والجلد والمعدة والأمعاء, كما أن هذه المركبات مفيدة للوقاية من أمراض القلب وتصلب الشرايين.
* تشير الدراسات اليابانية الحديثة إلى أن شرب الشاي الأخضر والمداومة عليه (3 أكواب في اليوم) له تأثير واق ضد الأمراض الصدرية والسرطان.
* هناك دراسات مبدئية (لم يقطع بها) تشير إلى أنه قد يكون للشاي تأثير لمنع تكون سرطان الفم.
* يوجد في الشاي نسبة عالية من الفلور وهو عنصر مقو للأسنان ويمنع تآكلها بالأحماض. والفلور يوجد في التربة والماء, وتقوم نباتات الشاي بتركيزه في الأوراق حتى تصل نسبته لأكثر من 4 إلى 10 أضعاف ما يوجد منه في الماء.
* للمركبات الفينولية (خاصة الكيتشينز) دور في منع نمو البكتيريا المسؤولة عن تسوس الأسنان.
* التنين الموجود في الشاي مركب قابض له دور أيضا في منع تسوس الأسنان بتأثير اللعاب مما يمنع تكون البلاك.
* وجدت دراسة نشرتها دورية التغذية العلاجية الأمريكية أنه ربما كان لمستخلص الشاي الأخضر تأثير على تخفيض الوزن.
- لا يوجد فارق كبير بين الأخضر والأحمر من حيث فوائد الشاي في الوقاية من أمراض وتصلب الشرايين أو السرطان وينصح بشربه دون سكر, عند الرغبة في الاستفادة منه لوقاية الأسنان من التسوس.

منقوووووووووووووووووووووووووووووووووول :wink:

اشكرك الغالي ود الحصاحيصا الحقيقه الموضوع رائع جداا وخصوصاا وهو يخص الشاي وفوائده .......
اسمحي ان اضيف على كلامك فوائد الشاي الاحضر
فوائده الصحية عديدة
الشاي الأخضر يحمي الجلد من الآثار الضارة لأشعة الشمس



أظهرت دراسة طبية أجراها باحثون في قسم العلوم الجلدية, بجامعة كيس ويسترن ريفيرز في كليفلاند، في الولايات المتحدة الأميركية, أن الشاي الأخضر قد يحمي الجلد من الأضرار المتلفة التي تسببها أشعة الشمس.

وأوضح الباحثون أن الإفراط في التعرّض للشمس يتلف المادة الوراثية (دي إن إيه) في خلايا الجلد ويزيد خطر الإصابة بسرطان الجلد من خلال تكوين المادة المحفزة التي تعرف باسم (سايكلوبيوتان بيريميدين) وإنتاج الشوارد الحرة التي تسبب تلفا تأكسديا تراكميا, مشيرين إلى أن الوقت بين التكوّن التأكسدي والتلف المرئي على شكل شيخوخة مبكرة أو سرطان جلد يستغرق عدة سنوات.

وقال الباحثون إن الشاي الأخضر يحتوي على مركبات (بوليفينول), وهي مواد قوية مضادة للأكسدة تقدم حماية ضوئية وكيماوية, بحيث تمنع تأثير الأشعة فوق البنفسجية المؤذية.

وأظهرت الأبحاث أن الشاي الأخضر فعال في جميع مراحل السرطان بدءا من التكوّن وانتهاء بالتكاثر والتقدم والانتشار.

واكتشف الباحثون في الدراسات الحيوانية, أن إطعام مركبات البوليفينول الموجودة في الشاي الأخضر للفئران المزال شعرها وتعرّضت لأشعة الشمس, سبّب نموا أقل للورم وقلل تكوّن النواتج التأكسدية وحافظ على جلد طبيعي سليم.

وقال الباحثون إن استخدام هذه المركبات على سطح الجلد يمنع أيضا الأورام السرطانية والآفات غير الخبيثة, مثل (بابيللوما), من التطور إلى سرطان خلايا الصبغة الجلدية.

ووجد الباحثون في دراساتهم على البشر, أن معالجة الجلد بمركبات البوليفينول من الشاي الأخضر, قبل التعرّض للأشعة فوق البنفسجية, يمنع الحروق ويثبط خلايا (ماكروسايتس), التي تعتبر المصدر الرئيسي للعوامل المؤكسدة وتشكل المواد المسرطنة.

ووجد الباحثون في دراسة أخرى شارك فيها 400 مريض مصاب بسرطان الخلايا الصبغية في الجلد, أن الأشخاص الذين شربوا الشاي الساخن قل خطر إصابتهم بسرطان الجلد بحوالي الثلثين, أما شرب الشاي المثلج فلا يبدو أنه قلل هذا الخطر.

وخلص الباحثون في الدراسة التي نشرتها مجلة (فسيولوجيا الجلد التطبيقية), إلى أن استخدام مستحضرات العناية بالجلد المدعمة بعوامل مضادة مثل الشاي الأخضر, قد تمثل إستراتيجية فعالة لتقليل التلف الضوئي الناتج عن أشعة الشمس فوق البنفسجية.


وقد استطاع العلماء من تحديد وجود مادة كيميائية مضادة للأكسدة في الشاي الأخضر ظهر في السابق أن لها تأثير مضاد لأمراض مزمنة أخرى.

وقد أشارت الأبحاث إلى إن شرب الشاي الأخضر مرتبط بالتقليل من خطر بعض الأمراض مثل سرطانات الثدي والبنكرياس والقولون والمريء والرئة، لدى الإنسان.

ويحتوي الشاي على مادة البوليفينول المضادة للتأكسد التي أظهرت أبحاث أخرى أنها قد تقي من أمراض القلب.

كما أشارت دراسات سابقة اجريت على حيوانات مختبرية إلى أن مستخلص الشاي الأخضر قد تكون له منافع في الوقاية من مرض باركنسون، دون توضيح الآلية التي يجري فيها ذلك.

لكن علماء في الأكاديمية الأمريكية لعلم الأعصاب حققوا تقدما في تصور الآلية التي تعمل بموجبها مادة البوليفينول في الحماية من مرض باركنسون.

ويمتاز مرض باركنسون بفقدان خلايا الدماغ المنتجة لمادة الدوبامين التي تتحكم بالحركة.

وقد وجد الباحثون في كلية بايلور الطبية في هيوستن أن مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي تساعد على مكافحة العناصر المشعة التي تلحق أضرارا بالدماغ مسببة مرض باركنسون.

علاج إضافي

غير أن الدراسة أجريت على الفئران، ويقول العلماء أن مادة البوليفينول يجب أن تجرب على الإنسان بالرغم من أنها أظهرت نتائج إيجابية.

ويعتقد بعض الخبراء أن المرضى الذين يواظبون على شرب الشاي الأخضر أو يتعاطون البوليفينول كمستحضر دوائي قد يتجنبون تطور أعراض المرض.

وقال متحدث باسم جمعية مرض باركنسون إن دراسات أجريت حديثا على الفئران توصلت إلى أن الشاي الأخضر قد يساعد على حماية الخلايا من التدمير.

وأضاف أن من المفروض إجراء تجارب أخرى على المرضى لمعرفة ما إذا كان الشاي الأخضر يساعد في مكافحة مرض باركنسون.

وأشار إلى أنه لم يتم تحديد الكمية المطلوب استهلاكها من الشاي الأخضر.

لكن الجمعية اقترحت إمكانية استهلاك الشاي الأخضر إضافة للعلاج وليس بديلا عنه وبالتشاور مع الطبيب العام.

منقول لعيونكم :wink:

لك التحيه :D

معقوله الكلام ده كلو فى شاينا ده
والله معلومات قمه الروعه والواحد من
الليله اكون مع المشوشوين .

[center:0670faf6b8][table=width:70%;:0670faf6b8][cell=filter:;:0670faf6b8]

يااااسلام عليكم ياود الحيصاحصا واسراء
اللة يخليكم

[/cell:0670faf6b8][/table:0670faf6b8][/center:0670faf6b8]