التميز خلال 24 ساعة | |||
العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم | الموضوع النشط هذا اليوم | المشرف المميزلهذا اليوم | |
قريبا |
بقلم : |
قريبا |
آخر 10 مواضيع |
الإهداءات | |
|
«۩۞۩-منتدى الأسرة والصحة-۩۞۩» كل ما يخص الامور الطبية والصحية |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||||||||
|
||||||||||
تجنب هذه الأطعمة
حتّى لا تكون واحدًا من هؤلاء الذين يبدون أكبر من عمرهم الحقيقي، عليك أن تتجنب هذه الأطعمة: 1- الملح: تناول أكثر من 1500 مليغرام من الملح يوميًّا، يرفع من ضغط الدم ويزيد من نسبة الكولاجين وبالتالي يرفع معدّل التجاعيد حول العينين. 2- السكر: السكّر يؤثّر على شرايين الدم في الجسم وعلى الجلد ويعجّل من عمليّة الشّيخوخة، لأنّه يعطّل مسار الأنسولين في الدم، والأنسولين هو المادّة التي تحافظ على توازن السكّر في الدم وتحدّ من زيادته. 3- القهوة: تناول القهوة يؤثّر على أسنانك ويخفي بياضها بطبقة من اللّون الأصفر، بالإضافة لزيادة نسبة جفاف الجلد وبالتالي تظهر التّجاعيد على الجسم بشكلٍ أوضح . 4- اللّحم: تناول اللّحم أكثر من مرّة أسبوعيًّا يزيد من التجاعيد ويؤثّر على صحّتك سلبيًّا، فهي من الأطعمة التي تحتوي نسبة عالية من السّعرات الحراريّة وتجعل الوجه أقلّ نضارة وحيويّة. |
10-03-2014, 05:07 AM | #2 |
|
معقول يا ابو عمر لكن
مافى سودانى بعمل بالكلام دا ملح وسكر وقهوة ولحمة اكيد انت ما جادى او الكلام دا ما لينا نحن كتر خيرك يا حبيب على المعلومة لكن مين يسمع مين ؟؟ |
|
10-03-2014, 03:06 PM | #3 |
|
تسلم ياغالي بس صدقني في السودان في بس كما قلت مين يسمع
|
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
طرق ذكية لحفظ الأطعمة | واحة الراهب | ♨ψقسم مطبخ الحصاحيصا♨ψ | 1 | 03-30-2014 12:27 PM |
أهدي لكم هذه الطريقة المعينة على أداء هذه العبادة العظيمة | ابوعمر | «۩۞۩-المنتدى الاسلامى-۩۞۩» | 4 | 09-21-2011 11:21 AM |
بيوت رمضانية ... | هشام احمد البلولة | «۩۞۩-منتدى الحصاحيصا الحر-۩۞۩» | 12 | 08-21-2011 11:47 AM |
خراب بيوت | عصمت الصادق حماد | «۩۞۩-منتدى الحصاحيصا الحر-۩۞۩» | 2 | 02-01-2009 07:18 AM |
ما هي الأطعمة التي تسبّب رائحة الجسم؟ | سركيس | «۩۞۩-منتدى الأسرة والصحة-۩۞۩» | 0 | 11-03-2008 09:04 AM |