التميز خلال 24 ساعة
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم   الموضوع النشط هذا اليوم   المشرف المميزلهذا اليوم 
قريبا

بقلم :
قريبا
آخر 10 مواضيع
وفاه ابو دقن الحاج محمد ناصر بصنعاء (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 136 - الوقت: 03:03 AM - التاريخ: 06-14-2018)           »          افطار الريان السادس عشر بطابت (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 108 - الوقت: 03:38 PM - التاريخ: 06-07-2018)           »          وضع خطة متكاملة للعيد والعشر الاواخر من شهر رمضان المعظم بالحصاحيصا (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 100 - الوقت: 02:27 PM - التاريخ: 06-06-2018)           »          معتمد الحصاحيصا يوجه بمتابعة العمل في انتاج الشتول المثمرة (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 83 - الوقت: 01:51 PM - التاريخ: 06-06-2018)           »          في منطقة ابيد معتمد الحصاحيصا يخاطب افطار الشارع القومي ويدعو للتكافل المجتمعي (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 84 - الوقت: 01:19 PM - التاريخ: 06-06-2018)           »          لجنة طؤاري الخريف بولاية الجزيرة تقف علي استعدادات الحصاحيصا لفصل الخريف (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 72 - الوقت: 02:30 PM - التاريخ: 06-05-2018)           »          معتمد الحصااحيصا يقف علي الاستعدادات لفصل الخريف ميدانيا (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 80 - الوقت: 01:50 PM - التاريخ: 06-05-2018)           »          سلامات و تحيات و اشواق (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 171 - الوقت: 03:47 AM - التاريخ: 06-04-2018)           »          معتمد الحصاحيصا يشهد افطار شركة مفاتح العالمية (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 95 - الوقت: 03:38 PM - التاريخ: 06-02-2018)           »          مجمع المرحوم عثمان عبدالرحيم (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 81 - الوقت: 06:23 PM - التاريخ: 05-31-2018)


الإهداءات


العودة   منتديات الحصاحيصا نت alhasahisa > «۩۞۩-المنتديات العامه-۩۞۩» > «۩۞۩-منتدى الحصاحيصا الحر-۩۞۩»

«۩۞۩-منتدى الحصاحيصا الحر-۩۞۩» ساحه للحوار الحر والمواضيع العامه التى تهم كل ابناء مدينة ومحلية الحصاحيصا بصفة خاصة وكل السودانين بصفة عامة


مهما جد لكل واحد منا

«۩۞۩-منتدى الحصاحيصا الحر-۩۞۩»


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
المنتدى المشاركات الجديدة ردود اليوم شاهدة المشاركات المشاركة التالية
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 03-21-2012, 05:55 PM
ودشمو
نبيل حامد غير متواجد حالياً
Sudan     Male
SMS ~ [ + ]

لوْ كانَت الدُنيا مِثلمَا نُريد
لمَا تَمنّينا الجَنّه

لوني المفضل Purple
 رقم العضوية : 8665
 تاريخ التسجيل : Dec 2011
 فترة الأقامة : 2412 يوم
 أخر زيارة : 07-02-2017 (09:56 PM)
 الإقامة : المملكة العربية السعودية
 المشاركات : 142 [ + ]
 التقييم : 16
 معدل التقييم : نبيل حامد is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي مهما جد لكل واحد منا



إستخدم الأذن اليسرى للرد على الهاتف والجوال
... لا تشرب القهوة مرتين في اليوم
لا تتناول الحبوب الدوائية مع الماء البارد.
لا تتناول وجبة كبيرة بعد الساعة الخامسة مساءا

قلل من كميات الاغذية الزيتية التي تستهلكها.
اشرب الكثير من الماء في الصباح والقليل في المسا
ابعد الجوال عنك اثناء عملية الشحن
لا تستخدم سماعات الرأس/سماعة الأذن لفترة طويلةافضل اوقات النوم من 10م الى 6ص

لا تستلقي فورا بعد أخذ أدوية ما قبل النوم

لا تستخدم الجوال اذا كانت البطارية منخفضة للحد الأدنى لأن الاشعاعات تصل الى 1000 ضعف
لا تحرموني و اياكم من اجرها انشروها



 توقيع : نبيل حامد

الحَياةُ موضوعٌ وَ الأشخاص كُتب

فــاِفهَــــم مـــوضــوعَـــك جيـــــداً

وَاقــــــــــــرأ كُـــــتبكَ بـــدقّـــــــةْ

رد مع اقتباس
قديم 03-21-2012, 07:17 PM   #2


ابوكجنكي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8860
 تاريخ التسجيل :  Mar 2012
 أخر زيارة : 10-16-2012 (09:57 PM)
 المشاركات : 26 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Brown
افتراضي



تحياتي هنا وتقبل مروري
وشكرا كتير علي النصائح


 

رد مع اقتباس
قديم 03-22-2012, 11:37 AM   #3


أبوهمام غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6117
 تاريخ التسجيل :  May 2010
 أخر زيارة : 10-19-2017 (03:50 PM)
 المشاركات : 2,446 [ + ]
 التقييم :  47
 الدولهـ
Sudan
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue
افتراضي



تسلم أخ نبيل علي هذه النصائح الغالية ...


 

رد مع اقتباس
قديم 03-22-2012, 03:12 PM   #4




الصورة الرمزية الطيب ابوكرنة
الطيب ابوكرنة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7594
 تاريخ التسجيل :  Nov 2010
 أخر زيارة : 05-23-2016 (02:25 PM)
 المشاركات : 1,356 [ + ]
 التقييم :  27
 الدولهـ
Sudan
 SMS ~
قسمتك
يارقيق
الحال
مكتوب
ليك
تعيش
رحال
لوني المفضل : Blue
افتراضي



الحبيب نبيل حامد تحياتى الغوالى
نشكرك على هذه النصائح المفيدة ونسأل الله أن يجعلها فى ميزان حسناتك
مودتى


 
 توقيع : الطيب ابوكرنة

هم أُنسي وسلوتي هم أزاهرروضتي

هم بوادر عاطفتي هم مرادي وبُغيتي

تصطفيهم مُهجتي وفــؤادي الأسروه


رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مهما يكن 00فان الهلال قد صعد Ahmed Hamour «۩۞۩-المنتدى الرياضى-۩۞۩» 2 10-03-2011 07:53 AM
رمضان أهلا بكري حاج احمد ♬ ♪♩♭ قسم المدائح والاناشيد الدينية ♬ ♪♩♭ 2 07-29-2011 07:24 PM
جرب وادعو للوالدين قدم لهما ابوعبدالرحمن «۩۞۩-المنتدى الاسلامى-۩۞۩» 1 06-26-2010 12:48 PM
أهلا بالضيف ( شهر رمضان ) أبو رائد «۩۞۩-منتدى الحصاحيصا الحر-۩۞۩» 7 08-16-2009 07:58 AM
مهلا يا شباب Ahmed Hamour «۩۞۩-منتدى الحصاحيصا الحر-۩۞۩» 12 08-12-2009 03:46 PM


الساعة الآن 09:49 AM.


vEhdaa 1.1 by NLP ©2009